Відео

وفقك الله لعمل الخير

السلام عليكم دكتور شني البلموز الي وضعته في خل التفاح وتحيه لان انا من العراق

دكتور من بعد اذنك فيك تحكيلنا عن القهوه وفوائدها وأضرارها وامتى احسن وقت فيني اشربها لانو انا حدا ما بيصحا بدون القهوه والقهوه ممكن تسبب ثبات ب الوزن ولا لا وشكرا كتييييير الك دكتور ..

يصير ازيلها بآلة حادة؟

اكتئاب مابعد الولادة

عندي الحديد ١٦ والدال ١٣ تحت الحد وفعلا عندي تساقط شعر بعد الولادة شديد وعم اخد مكملات ويارب يتعوض الشعر يلي راح غير تساقط الشعر تعب وضعف عام

Porque me sigues enviando tus vídeos si tu y yo ya hemos terminado 😢😢😢😢😢😢

الكتابة تختفي بسرعة البرق😅 ممكن تخفف السرعة شوي😊؟

الحديد: أغلب النساء اللي بيجون عندي وعندهم تساقط شعر أغلبهم عند نقص بالحديد طبعا اهم شي يكون الغذاء اليومي فيو حديد اكثر شي موجود باللحوم مع ذلك انصح كل ٣ شهور النساء يعملو كورس حبوب 100 مغ باليوم حديد لمدة ثلاثة شهور حتى نعوض نقص الحديد الشائع عند النساء الرجال نقص الحديد عندهم جدا نادر فيتامين د: 40-60 واحدة دولية باليوم لكل واحد كيلو جرام من وزن الجسم أو مثلا بشكل وسطي 20000 وحدة دولية ب الأسبوع أو 50000 وحدة دولي كل أسبوعين . اوميغا 3: بدكن ‏500 مليغرام اوميغا 3 (EPA و DHA) يوميا ‏‎‏الزنك: 10-15 مغ باليوم حسب حالة جسمك ( رياضة، دايت ،…) ‏‎‏فيتامينات ب : متل فيتامين ب 2,5,6,9 فيتامينات منحل بالماء خذوها مجموعة الفيتامينات مثل vit b komplex مرة باليوم راح يغطوا الحاجة اليومية عندكم ‏‎‏مغنزيوم الحاجة اليومية اللي بتحتاجوه 310 مغ مغنيزيوم باليوم ‏‎ ‏فيتامين E يوميا 15 مغ

توقيت تناول المكملات : حديد، زنك : قبل او بعد الاكل بساعتين او على معدة فارغة مغنزيوم : قبل النوم او بعد الاكل فيتامين د: مع وجبة دهنية ،، افضل شي مع اوميغا ٣ فيتامينات ب : اما صباحا او مع الاكل

طيب وحالة النسيان شو ياخذ؟

🥰😎

في عمري 50سنة عندي سكري عندي شهية لا استطيع التوقف عن الأكل وززني 85كيلو من فضلك يا ابني انصحني وشكرا لك❤

دكتور الله يسعدك اعطيني كريمات موجودة نحنا بسوريا وممكن مايكون عنا كريمات أجنبية

❤

فيديو راءع جدا شكراااااا ذكتور على مجهوداتك الراقية وشكرااا مرة أخرى، ابرعتنا في هذا الموضوع

كداب عملة بوطوكس

امتنعت عن السكر من تاريخ 16/6/2024

طيب لو التصبغات دي حول الفم نقدر نستخدم نفس الكريم بتاع تصبغات العين؟

عالاقل اكتب اسماء المنتجات يعني ماراح نعرف كل شي لانو نحنا عنا كثير منتجات بنستعنلها مو ضروري نستعنل كل المنتجات او نعرفها

الخروع هو الافضل بالكل

الوزن الحالي ٨٠ الهدف ٦٠ ٢٠٢٤/٦/١٨ رجعوني بعد التجربة بأسبوع 💔💔😔🤎

❤دكتور رووووعة انت❤ بس للإسف بسبب التسريح؛ شعري ادمر وماعاد ينفع ويا اي شي

ابحاث جديدة تفضل الابتعاد تماما عن المحليات الصناعية ..ثبت ان اكثرها بها مركبات مؤدية للسرطانات المختلفة ومنها للأسف استيفيا المصنع ..واما السكريات الكحولية مثل اكسيليتول اوزيليتول بتولا وجدوا انها تسبب احتباس السوائل بالجسم وتأخير نزول الوزن وغيرها

دكتور انا عندي الغدة الدرقية بتشتغل ببط وعايزة اخس من دراعي والأرداف وشكرا لحضرتك

معليش كلو واشربوا اي واحد لبس عمامه صار شيخ واي واحد لبس مريول ازرق صار حلاق عفوا طبيب

انت معدل وراثيا

طيب انا وزني ٧٨ و طولي ١٧٣ و سمين

يجنن جربته

ممكن يا دكتور تعملي وصفه طبيعيه لعلاج الحبوب الموجوده في منطقه الوجه وبخاصتا منطقة الخدود 🙂وشكرا لك

اني وزني 68 اريد اضعف شلون

عمري مااستفدت منك

مع احترامي لحضرتك بس انت تاجرات وتَلمت عن المصرين احنا ذنقول اي كلام لاء يا بابا احوا احسن منكم واصل منكَ انتو حبت عرر

يخوان حدا طبق نصايح يفيدنا وقللنا شو صار معو

من فضلك تحدث عن هرمون النمو

هل اقدر اخذ زبادي قبل النوم اقصد زبادي عادي بدون اي نكهة يعني كبديل للبابونج والقرفه لان ما احبه

طولي 160 وزني 63 هل مناسب أو لا

هلأ كنت بالخبز وعم تحكي بالسكر 😃

74

يارب 16 كيلو انحف رحعوني بعد شهر💫🔥

اني بس فازلين استخدم عادي 😁

وين الدليل إنو جلسة وحدة؟

شعري صابو بيدرا بيضاء شو الحل مابدي قصوو😢😢😢

شو اسم واقي الشمس يلي يشيل التصبغات وتنصح ني فيه

😂😂😂😂😂😂😂😂

بارك الله فيك يادكتور والله يجازيك كل خير

اترك الرغوه لمده دقيقه راح تلاقيها متحولة سائل بدون تسليط حرارة وبدون دوخه راس

يارب كون أطول 160

ما فهمت كيف اقيم هل إذا سحبت وراحت الهالات من تحت عيني كلها؟ ولا من الجزء الي أنا سحبته؟ ليت الي يعرف يقول

ما فهمت وش المقصود هل إذا سحبت وراحت الهالات من تحت عيني كلها؟ ولا من الجزء الي أنا سحبته؟ ليت الي يعرف يقول